СИСТЕМНАЯ
ПСИХОЛОГИЯ
твой путь к целостности и внутренней устойчивости
В КАКОМ ПОДХОДЕ Я РАБОТАЮ?
Я работаю в полимодальном подходе. Такой подход предполагает комбинирование инструментов из ряда психологических школ и методологий, что позволяет адаптировать работу под каждого клиента. Главное место в моей практике занимает системно-феноменологический подход, который дополняется работой с травмой и психодинамическим подходом. Выбор методики зависит от запроса, и определяется мной уже на консультации в соответствии с задачами терапии и состоянием клиента.
Главная задача терапии - помогать клиенту справляться со стопорящими защитными механизмами психики, тем самым приводя его к целостности души. Ведь именно целостность дает внутреннюю устойчивость и позитивные изменения в жизни.
Главная задача терапии - помогать клиенту справляться со стопорящими защитными механизмами психики, тем самым приводя его к целостности души. Ведь именно целостность дает внутреннюю устойчивость и позитивные изменения в жизни.
МАРИЯ СМЕТАНКА
дипломированный системный психолог, практикующий таролог
Несколько лет я помогаю женщинам обрести себя и построить семью.
Регулярно хожу в личную терапию, благодаря которой моя жизнь качественно изменилась. Работа со своими процессами, регулярные супервизии и развитие профессиональных навыков помогают качественно и непредвзято работать с запросами клиентов.
Долгое время я жила по принципу "справлюсь сама". Потому что не знала, как личная терапия влияет на качество жизни. Я сама переживала развод, сама справлялась с тревогой и страхами, сама изучала книги и методики, чтобы жизнь изменилась, сама пыталась разобраться, почему не строятся отношения…
Это отнимало много ресурсов, но не давало желаемых результатов. Позже я поняла: качественные изменения придут в быстрее, если вовремя попросить помощи.
И вот мой личный результат терапии: я люблю свою жизнь! Люблю быть женщиной: сильной, нежной и сексуальной. Из этой сути я показываю другим женщинам, как важно любить себя и давать себе лучшее. Люблю быть женой. Отношения - это путь, но такой яркий и трогательный. Люблю изучать мир в путешествиях и через процессы нашей души. Люблю строить жизнь не по образу и подобию, а для собственного благополучия. Люблю свою работу. И выбрала ее из интереса: к людям и к миру.
Регулярно хожу в личную терапию, благодаря которой моя жизнь качественно изменилась. Работа со своими процессами, регулярные супервизии и развитие профессиональных навыков помогают качественно и непредвзято работать с запросами клиентов.
Долгое время я жила по принципу "справлюсь сама". Потому что не знала, как личная терапия влияет на качество жизни. Я сама переживала развод, сама справлялась с тревогой и страхами, сама изучала книги и методики, чтобы жизнь изменилась, сама пыталась разобраться, почему не строятся отношения…
Это отнимало много ресурсов, но не давало желаемых результатов. Позже я поняла: качественные изменения придут в быстрее, если вовремя попросить помощи.
И вот мой личный результат терапии: я люблю свою жизнь! Люблю быть женщиной: сильной, нежной и сексуальной. Из этой сути я показываю другим женщинам, как важно любить себя и давать себе лучшее. Люблю быть женой. Отношения - это путь, но такой яркий и трогательный. Люблю изучать мир в путешествиях и через процессы нашей души. Люблю строить жизнь не по образу и подобию, а для собственного благополучия. Люблю свою работу. И выбрала ее из интереса: к людям и к миру.
КТО МОИ КЛИЕНТЫ?
Ко мне на консультацию приходят женщины из разных уголков мира. Они приходят за помощью, опорой, поддержкой и ясностью, когда устают справляться сами и не видят результатов. В те моменты, когда уже можно попросить о помощи и получить ее.
Я не осуждаю, не заставляю, не оцениваю. Я принимаю клиента с его болью, чувствами и историями. Я выслушиваю и даю место его чувствам, даже если никто раньше этого не делал. Со мной можно плакать. На меня можно злиться. Мне можно довериться.
Личная терапия - это сотрудничество, за результат и достижение целей которого ответственность несут и психолог, и клиент. И это важно осознавать.
Я не осуждаю, не заставляю, не оцениваю. Я принимаю клиента с его болью, чувствами и историями. Я выслушиваю и даю место его чувствам, даже если никто раньше этого не делал. Со мной можно плакать. На меня можно злиться. Мне можно довериться.
Личная терапия - это сотрудничество, за результат и достижение целей которого ответственность несут и психолог, и клиент. И это важно осознавать.
КАК Я РАБОТАЮ?
Я работаю онлайн индивидуально с каждым клиентом. Консультация длится 1,5 часа.
После консультации ваша жизнь не изменится сразу на 180 градусов. Потому что для качественных изменений нужны новые действия и время!
Но у вас точно появится энергия и желание двигаться в сторону этих изменений. Потому что стопорящие состояния - тревога, страхи, сомнения, стыд, вина - уступят место устойчивости и ясности в вопросе "а чего я хочу на самом деле?".
Но у вас точно появится энергия и желание двигаться в сторону этих изменений. Потому что стопорящие состояния - тревога, страхи, сомнения, стыд, вина - уступят место устойчивости и ясности в вопросе "а чего я хочу на самом деле?".
Остались вопросы?
ДВА РАЗА В МЕСЯЦ ПУБЛИКУЮ АКТУАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ КОНСУЛЬТАЦИЙ В TELEGRAM-КАНАЛЕ
Приглашаю в бесплатный Телеграм-канал! Там я делюсь личным опытом, разбираю кейсы, публикую тексты и подкасты на важные психологические темы, а также отвечаю на вопросы участников.
Еженедельно по пятницам в рубрике "Вопрос психологу" отвечаю на анонимные вопросы подписчиков.
КОНТАКТЫ
+7 993 614 66 73
ИП Сметанка Мария Андреевна
ИНН 602511058000
ОГРНИП 324470400003426
ИП Сметанка Мария Андреевна
ИНН 602511058000
ОГРНИП 324470400003426
